Μετάβαση στο περιεχόμενο

ΔΕΠΥ και εκτελεστική δυσλειτουργία

Γράψτε αυτό που όλο αναβάλλετε. Η Nami κάνει το πρώτο βήμα τόσο μικρό, που μπορείτε να το ξεκινήσετε.

Δεν χρειάζεστε διάγνωση για να χρησιμοποιήσετε τη Nami, και η Nami δεν τη ζητά ποτέ. Αυτή η σελίδα είναι για εσάς, αν ξέρετε το πρόβλημα: η εργασία δεν είναι δύσκολη, το ξεκίνημα είναι. Η Nami είναι φτιαγμένη γύρω από αυτό, και γύρω από μέρες που δεν είναι όλες ίδιες.

  1. Το πρώτο βήμα είναι το πιο μικρό

    Πείτε στη Nami «Όλο αναβάλλω να κλείσω οδοντίατρο» και το πλάνο ξεκινά με «Βρείτε το τηλέφωνο του ιατρείου». Κάθε βήμα παίρνει δύο με πέντε λεπτά, και το πρώτο είναι ένα βήμα που δεν μπορείτε να του πείτε όχι: να ανοίξετε μια σελίδα, να βρείτε έναν αριθμό, να γράψετε μία πρόταση. Το πλάνο μπαίνει στον πίνακά σας, βήμα βήμα, αντί για μια παράγραφο που θα έπρεπε να αντιγράψετε.

  2. Όταν ένα βήμα είναι ακόμη πολύ μεγάλο

    Πατήστε «Μικρότερο» σε οποιοδήποτε βήμα και η Nami χωρίζει αυτό το ένα βήμα, εκεί που βρίσκεται, σε δύο έως τέσσερα μικρότερα. Μπορείτε επίσης να αλλάξετε τη διατύπωση ενός βήματος, να ξετσεκάρετε ένα βήμα ή να μετακινήσετε μια προθεσμία, στον πίνακα ή ζητώντας το από τη Nami στη συζήτηση.

  3. Ένα πράγμα, όχι μια λίστα

    Το Σήμερα δείχνει μία εργασία, διαλεγμένη για το επίπεδο που ορίσατε: κάτι που αντέχει η μέρα έρχεται πριν από κάτι πιο βαρύ. Αν δεν είναι η σωστή, το «Όχι αυτό» δείχνει την επόμενη. Οι υπόλοιπες είναι από κάτω, και στο επίπεδο Χαμηλό δεν φαίνονται.

  4. Ξεκίνημα, και σταμάτημα

    Το «Δουλέψτε σε αυτό» βάζει ένα βήμα στην οθόνη μαζί με τον χρόνο που δουλεύετε σε αυτό, να μετρά προς τα πάνω. Πριν ξεκινήσετε, διαλέγετε πού θα σταματήσετε, ώστε το τέλος να αποφασιστεί όσο είναι εύκολο να αποφασιστεί. Όταν φτάσετε εκεί, η σελίδα σας το λέει, και σταματάτε ή κάνετε ένα ακόμη.

  5. Μέρες που δεν είναι ίδιες

    Κάθε μέρα ορίζετε το επίπεδό σας: Κορύφωση, Ενεργό, Σταθερό, Χαμηλό ή Ανάπαυση. Οι απαντήσεις μικραίνουν όσο πέφτει, και ο πίνακας δείχνει λιγότερα βήματα τη φορά: οκτώ στην Κορύφωση, τρία στο επίπεδο Χαμηλό, ένα στην Ανάπαυση. Ένα πλάνο που φτιάχτηκε σε μια μέρα με λίγες δυνάμεις κρατά όλα τα βήματα, και τα υπόλοιπα περιμένουν μια μέρα με περισσότερες δυνάμεις.

Τι αφήνει έξω η Nami

Χωρίς σερί, χωρίς σημάδια καθυστέρησης, χωρίς αντίστροφες μετρήσεις, χωρίς κόκκινους αριθμούς. Η Nami δεν συμπεραίνει ποτέ το επίπεδό σας από το πώς πληκτρολογείτε· το ορίζετε εσείς. Η Nami δεν είναι ιατρική φροντίδα, και δεν διαγιγνώσκει ούτε θεραπεύει τη ΔΕΠΥ.

Τριάντα μέρες για να δείτε αν σας ταιριάζει.

Οι απαντήσεις και ο σχεδιασμός περιλαμβάνονται για τριάντα μέρες, και μετά με μηνιαία συνδρομή. Ο πίνακας, οι σημειώσεις και οι μνήμες σας μένουν δικά σας έτσι κι αλλιώς. Μετά τις τριάντα μέρες, 9,99 € τον μήνα.

Αν η τιμή είναι αυτό που σας εμποδίζει, γράψτε στο hello@namiai.app και ζητήστε χαμηλότερη.